加入粳米以及其他材料,最后熬煮一个小时感觉黏稠后即可食用。功效:薏仁茯苓粥可以健脾养胃,开胃消食,对于肠胃消化功能不好的人,非常适宜服用。3、白茯苓粥 材...
白茯苓可以直接吃,但一般用于药膳、食疗的茯苓,多数是炮制过的,即将鲜茯苓去皮、磨浆,晒成白色的粉末。这种白色的茯苓粉末俏生生色如白霜,质地细腻,因而得名...
当归茯苓炖鸡汤:当归50克,茯苓20克,乌鸡一只,生姜一块,水适量,文火共炖,至肉烂 汤浓时,调味装盘即可食用。 ◆莲子茯苓糕 材料:茯苓、莲子、麦冬各等份 做...
1、茯苓栗子粥煮法的简单介绍:茯苓15g,栗子25g,大枣10个,粳米100g。加水先煮栗子、大枣、粳米;茯苓研末,待米半熟时徐徐加入,搅匀,最后煮至栗子熟透。可加糖...
食用方法:饭前饮用。功效:用于小便不利,脾虚水肿。2、开胃汤食材:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个。做法:煮汤即可。食用方法:每天饭前...
1 茯苓汤 食材:茯苓12克、白术16克。做法:将上述药材研为粗末,水煎,去渣取汁。食用方法:饭前饮用。功效:用于小便不利,脾虚水肿。2 开胃汤 食材:茯...
1、开胃汤 准备十五克茯苓,十二克淮山药,谷麦芽各三十克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。这款食疗方对于小儿消化不...
1、茯苓味甘、淡、性平,并且药用价值非常高,适当的服用一些茯苓,可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安...
做法:先将白茯苓研细粉,再将白茯苓粉、大米粉、白砂糖倒人面盆搅匀,加水调成糊状,用平底锅,以微火摊成薄煎饼。作用:健脾益气的功效,尤适于老人日常保健食用...
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